2024-01

デトックス

【羨望】23歳年の差婚。Mr.シャチホコと妻・みはるの意外な生活から見える、「幸せホルモン」4つ

こんにちは、あべ@ です。 和田アキ子のモノマネタレントで大ブレークしたMr.シャチホコさんをご存知だろうか?私も近年、ほとんどテレビを観ないので知らない人が多いことを前提に話を進めていきますw2018年10月に23歳差の同じくもの...
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【速報】神田正輝(73歳)氏、激やせの理由。大腸の手術を受けていた!

こんにちは、あべ@ です。 銀幕のスター、神田正輝氏は石原軍団一の酒豪とも知られていました。『朝だ!生です旅サラダ』(朝日放送)では、メインMCを務めていて「体のメンテナンス」を理由に、最近は長らく画面で見ることがありませんでしたね...
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急なダイエットが日曜大工建築なら、私のデトックスは1級建築士のお城建築です。

こんにちは、あべ@です。あなたは不安ない生活を送っていますか?あべ@はファイバー(食物繊維)粉末飲料を飲んで、デトックスを基本とした腸内環境を改善して健康になる。をテーマに配信しております。・ダイエットと違うの?・ダイエットにはリバウンド...
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「空腹感」は健康になる。若返り、美しくなる。空腹で働くサーチェイン遺伝子と成長ホルモンとは?

こんにちは、あべ@ です。今日はお腹が空きましたか?消費量が少ないのに決まった時間が近づくと食事のことに集中してしまっていませんか?食卓を目の前にするだけで美味しそうと感じたり、お腹が空いた気持ちになっていませんか?そう、感じるのはあなた...
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体脂肪を抑え、基礎代謝を上げ、糖吸収を促進する「短鎖脂肪酸」は人間が作ります。

こんにちは、あべ@です。 健康は「睡眠(休養)」「食事(栄養)」と「運動」そして「学ぶ」ことのバランス良い生活習慣で得られます。今回は「短鎖脂肪酸」について学んでいきます。 デトックスとは ...
デトックス

糖質が安心感を与える。コーヒーと一緒で効果がある食品6つと、間違えた飲み方の注意点。

こんにちは、あべ@ です。 加糖缶コーヒーは悪魔の飲み物。人工甘味料の摂取過多が危ないことを説明したことがあります。本当の話でした。 同時にコーヒーはカフェインが消化の促進、新陳代謝の促進ポリフ...
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悪魔の飲み物⁉ 加糖缶コーヒーで汚れた血液は身体を壊しますよ、

こんにちは、あべ@です。世界を見渡してもコンビニエンスストアの出店数は日本は多いですね、人通りの少ない路地や山の中にも「ポツンと1台自販機w」飲料水系の自動販売機も無数に見つけます。地震大国の日本ではトイレや食料の備蓄等の意味合い...
デトックス

食物繊維プロテインを半年飲んで「専門医の要治療」判定から「健康」」戻りました。

こんにちは、あべ@ です。プライベートを公表します(笑) 私は夜勤労働者なので法定により、年2回の健康診断があります。つまり不規則な生活を社会人になってから30年以上続けています。連続勤務日数も不規則ですが日勤、夜勤を含めた...
デトックス

増えたのはケガと病気の薬だけ。そんな貴方へ大切な2つの臓器改善を教えます。

こんにちは、あべ@ です。 若い時は集中力が持続して2つも3つも同時に作業できました。若い時は慎重に行動しなくてもケガや事故を起こすことをしませんでした。若い時は効率的に仕事が流れるように処理できていました。でも、最近は… ど...
デトックス

男だって恥ずかしい身体や加齢に負けたくない対策4つ。デトックスが病気や老化を防ぎます。

こんにちは、あべ@ です。脱衣所で自分の姿に自信がありますか?公衆浴場で他人の目を気にしたことはありませんか?同年代と比較して年寄りに見られませんか?靴を履くとき、屈むことが苦痛ではありませんか?あべ@ も初老に近い年齢。恥ずかしい、苦痛...
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