こんにちは、Ducky です。
デトックス（体内からの毒素排出）に
結果を残せた、
アナタが次に目指すのは…
を想像してみてください。
今年の冬は、寒さが厳しい予報ですね、
インナーを１枚
少なくして過ごしましょう。
言っている意味が解りませんか？
細くなった姿を（少しだけ）自慢したくて
身体にフィットした細身のファッションを
選ぶことが出来るからですよ‼
Ducky もデトックス始めて１年になります。
体重は４㎏と数字上では少なく思いますが
腹回りが７㎝ 細くなりました。
ベルトの穴を新しく開けたぐらいですｗ
今までのアナタは
寒いから重ね着をしていましたね、
それだけが理由ですか？
実は体型を隠すために
重ね着をしてゴマ化していたのでは？
痩せると、気持ちも外へ向きます。
痩せられると、外出したくなります。
インナー１枚減らして、、
の意味が解りますね？
その理由をこれから
推理と解説していきましょう。
デトックスの勧め
何度か同じ説明をしていますが
おさらいします。
デトックスとは
体内に溜った毒素や老廃物を排出し
心身ともに健康な状態に導く。
大切なのは
適量な水分補給、新陳代謝をあげて
肝臓・腎臓を大切にする生活習慣。
自分にあった運動で交感神経を刺激
すること。
普段の生活の中で摂取すべきミネラル
摂り過ぎてしまっても
不足していても身体に悪い影響が出ます。
食事に自然食物だけでは
有害なミネラルを過剰摂取してしまったり
意識的に摂取しないと不足するミネラルは
大量の食事しないとダメな苦痛もあります。
そこで徹底管理の原材料から栽培されて
信用のある精製過程を得たプロテイン、サプリメントを Ducky は飲んでいます。
最近のDucky は
鏡に映る自分の姿が少し痩せた自覚より
内臓脂肪が減少し、細胞レベルで脂肪に蓄積しないように学習したのか？
食べ過ぎた数日後でも
あまり太る様子を感じなくなりました。
大きな誤算
今までオシャレ作業着店舗や
アウトドアウェアコーナーばかりに
足を運んでいませんでしたか？
これからの季節はとかく
暖かいが、条件。
ゆったり着れるが、条件。
見た目より機能性が、条件。
経済性も外せないが、条件。
どれも大切な条件ですが、、、
痩せられたことで少しだけ
オシャレしたくなる誤算が生まれました。
すこしオシャレなお店へ
服選びに足を向ける機会が増えました。
着れない！
と見向きもしなかった
オシャレなデザインの洋服も
サイズ的に細すぎて諦めていた服だったのが
今では買おうか？と悩めます。
まとめ
大きな誤算から、この冬はインナーを
１枚脱いで出かけませんか？
オシャレもいいけど、寒いでしょう？
デトックスの副作用で、やせられた。
だけではありません、
血行が良くなれば体内が暖かいはずです。
体温が高くなると免疫力も高まり風邪、病気になりにくいはずです。
胸元を第２ボタンまではずして
伊達男気取る必要まではありませんけど(笑)
ファッションが変わって異性に
注目されるだけではありません。
とても饒舌になって関心されるでしょう。
健康について知識が増えれば
饒舌にもなって、いろいろ話題も増えます。
男性には「健康」だけの意識でしょうけど
女性は「健康＝美容」と潜在的につながり
話題だけでもモテモテになれるかな？
今回はここまでにします。
下心ない目でお読み頂いていると願ってます
お読み頂きありがとうございました。
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